Mulut Terasa Bau, Mungkin Ini Penyebabnya
Saat kita bicara, pasti kita merasa tidak nyaman jika mulut kita terasa bau. Hal ini menjadikan kita dijauhi orang sekitar, dengan ini kita pasti berpikir apa sih yang menyebabkan mulut kita terasa bau dan mengeluarkan bau yang tak sedap. Berikut 5 penyebab mulut terasa bau.
1. Salah menggunakan obat kumur
Siapa yang dari kalian menggunakan obat kumur, obat kumur memang dapat membantu membersihkan mulut kalian dari kotoran secara menyeluruh. Namun, lagi-lagi tergantung dari obat kumur apa yang kita gunakan. Jika kalian menggunakan obat kumur dengan kadar alcoholnya yang terlalu banyak, maka hal ini akan menyebabkan mulut kalian menjadi kering sehingga menyebabkan mulut terasa bau.
2. Pilek
Siapa sih yang tidak tau penyakit ini. Jika kalian saat ini mengalami pilek, maka kalian akan memiliki kecenderungan bernapas menggunakan mulut. Saat kalian bernafas melalui mulut, hal ini akan membuat rongga mulut kalian menjadi kering sehingga akan menyebabkan mulut tterasa bau dan mengeluarkan bau yang tak sedap. Dengan dibarungi dengan demam yang menjadi salah satu gejala pilek, hal ini yang juga bisa menyebabkan mulut terasa bau.
3. Sarapan
Saat waktu terasa sempit, maka segala hal yang kita lakukan pasti harus dilakukan secara cepat. Kebiasaan baik seperti melakukan sarapan yang sehat menjadi salah satu hal yang sulit dilakukan. Sayangnya, melewatkan sarapat yang sehat ini bisa menjadi pemicu yang bisa menyebabkan mulut terasa baru. Luangkan lah waktu kalian walaupun hanya sebentar untuk menikmati maupun menyiapkan, untuk memakan sarapan yang sehat dan penuh dengan gizi.
4. Alkohol
Siapa yang memiliki kebiasaan meminum alcohol. Saat kalian memiliki kebiasaan meminum alcohol walaupun meminumnya dalam jumlah yang sedikit, hal ini bisa menyebabkan mulut terasa bau. Jadi jangan heran jika mulut kalian terasa bau saat mengkonsumsi alcohol. Alkohol dapat mengeringkan mulut dan membuat mulut menjadi lingkungan yang sempurna bagi bakteri untuk berkembang biak, dengan perkembangan bakteri ini bisa menjadi penyebab mulut terasa bau.
5. Diet rendah dengan karbohidrat
Keinginan kalian yang kuat untuk menurunkan berat badan menyebabkan kalian melakukan diet karbohidrat. Namun, saat kalian menurunkan asupan karbohidrat di dalam tubuh, hal ini akan menyebabkan dampak buruk bagi napas karena kurangnya asupan karbohidrat. Dengan ini bisa menyebabkan mulut terasa bau.
Dari artikel tadi kita dapat mengetahui bahwa hal kecil sepeti tidak melakukan sarapan sehat, minum alcohol bisa menyebabkan mulut terasa bau. Semoga kita bisa lebih melatih diri kita agar terjaukan dari penyebab yang akan menyebabkan mulut terasa bau.
Belum ada Komentar untuk "Mulut Terasa Bau, Mungkin Ini Penyebabnya"
Posting Komentar